Рейтинг 4,88 (1 247 голосов)
Загрузка...Если вы только начинаете знакомство с миром эфирных масел и не знаете, с чего начать, мы рекомендуем вам пройти бесплатную консультацию с нашими специалистами. Для этого просто напишите нам в личные сообщения в Телеграм по ссылке, и мы поможем вам определить, какие масла наилучшим образом решат вашу конкретную задачу. Наша цель — сделать ваш опыт использования эфирных масел максимально эффективным и безопасным.
Ароматерапия — это не просто увлекательный способ использования приятных запахов. Это научно обоснованный метод, который применяется в медицинских и косметических целях. Ароматерапия способна значительно улучшить качество жизни человека, помочь справиться с самыми разными проблемами. Причем речь идет не только об эмоциональном состоянии, но и о физиологических нарушениях в организме. Эфирные масла – это незаменимые помощники для пищеварения, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, кожных покровов и др. Ароматерапия укрепляет иммунитет, снимает стресс, улучшает общее состояние организма. Также эфирные масла активно применяют, чтобы справиться с разными типами боли, включая мигрень. Правильно подобранное масло может существенно снизить болевые ощущения – быстро и без эффекта сонливости.
В последние годы ароматерапия стала популярной во многих странах. Все чаще ее используют как дополнение к традиционным методам лечения. В некоторых больницах активно внедряют ароматерапию в качестве постоперационного ухода – для снятия боли, тонизирования, укрепления ослабленного организма. Отметим, что эфирные масла могут применяться по-разному. Масло можно добавить в ванну, использовать через аромадиффузор или же нанести на кожу. В разных случаях возможны разные варианты. Но главный принцип – разумный и ответственный подход. К примеру, важно помнить, что некоторые масла нельзя наносить неразведенными, т.к. это может вызвать кожную реакцию (покраснение, высыпание и пр.). Поэтому не стоит забывать об инструкциях: перед применением эфирного масла важно изучить рекомендации производителя или ароматерапевта.
Еще один существенный фактор для ароматерапии – качество масла. Не все эфирные масла создаются по одним и тем же принципам и технологиям. Качество масла зависит от множества условий. Например, имеет значение место происхождения сырья и методы его выращивания. Важен и процесс добычи масла: насколько он будет экологичным и безопасным, какое используется оборудование, насколько высока квалификация сотрудников конкретного производителя. Все это, конечно, влияет на результат и на конечный продукт. И если вы планируете использовать эфирное масло, помните, что оно будет воздействовать на ваш организм. Поэтому обязательно проверяйте качество, ищите масла, прошедшие тесты на чистоту – тогда они будут содержать максимум полезных веществ. Такие эфирные масла не навредят вашему здоровью, а наоборот – смогут его улучшить.
Ароматерапия – это удивительно гибкий метод, который можно легко интегрировать в свой ежедневный ритуал. Использование эфирных масел не занимает много времени, не требует длительных процедур, которые будут отрывать вас от дел. Совсем нет: ароматерапия сопровождает человека в течение дня, в любой момент можно взять флакончик масла – чтобы поддержать силы, справиться с неприятными ощущениями, поднять настроение или взбодриться. Это действительно эффективная помощь в самых разных ситуациях. Но, как и с любой другой терапией, необходимо быть внимательными и осторожными. Важно правильно выбрать эфирное масло и правильно его использовать. Поэтому консультация с ароматерапевтом или врачом обязательна. Советы специалистов помогут разобраться в многообразии эфирных масел и научат применять их с наибольшей пользой.
Мы регулярно проводим аромавстречи в Санкт-Петербурге и Москве, где каждый желающий может познакомиться с нами и миром эфирных масел лично. Эти встречи — отличная возможность не только активно участвовать в мероприятиях, но и просто прийти, посмотреть и послушать разнообразные масла от компании doTERRA. На аромавстречах всегда царит дружеская и непринужденная атмосфера. Чтобы попасть на одну из наших встреч, напишите в личные сообщения основателю проекта Wiki-Terra Елене в Телеграм. Это идеальное место для того, чтобы расширить свои знания и сделать осознанный выбор перед покупкой масла.
Аромадиагностика – ключ к успешной ароматерапии
Эфирные масла могут быть эффективны в разных случаях. С их помощью удается улучшить самочувствие, снять болевые ощущения, повысить иммунитет. Однако важно понимать, что эфирные масла разные по составу и своему действию. Например, одни эфиры оказывают возбуждающее, тонизирующее, бодрящее действие. Тогда как другие – успокаивают, уменьшают тревогу, нормализуют сон. Чтобы добиться нужного эффекта, важно выбрать правильное масло, подходящее именно для вас и для вашего организма. Поэтому начинать всегда рекомендуется с аромадиагностики. Аромадиагностика — это метод, который позволяет определить текущее состояние организма с помощью эфирных масел. Данный процесс обычно включает в себя подробную консультацию с ароматерапевтом. Специалист проводит тестирование, используя при этом различные эфирные масла.
В рамках аромадиагностики анализируется реакция организма, а также эмоциональное состояние при использовании разных ароматов. Это помогает определить, какие масла будут наиболее эффективными в конкретном случае. Также можно спрогнозировать побочные реакции и постараться их избежать (или минимизировать). Аромадиагностика включает в себя знакомство с эфирными маслами. В ходе тестирования вы поймете, как на вас воздействуют те или иные эфиры, сможете зафиксировать и обсудить со специалистом свои ощущения. Это может быть особенно полезно для людей, страдающих хроническими заболеваниями, а также для тех, кто подвержен стрессу или эмоциональным проблемам. Ароматерапевт поможет выбрать по-настоящему действенное средство из многообразия эфирных масел, чтобы начать терапию максимально быстро.
Как правило, после аромадиагностики специалист составляет персонализированный план. В него будет входить перечень определенных эфирных масел, также здесь указываются методы применения и дозировка. Такой подход значительно увеличит шансы на быстрое и эффективное воздействие ароматерапии на ваш организм. И наоборот: использование эфирных масел без предварительной аромадиагностики может быть не только малоэффективным, но даже рискованным. Помните, что эфирные масла могут быть достаточно сильными по своему воздействию. И организм разных людей воспринимает их по-разному, с индивидуальными особенностями. Именно поэтому так важна предварительная аромадиагностика. Благодаря этой процедуре, последующая ароматерапия будет успешной и безопасной. И вы получите только положительные впечатления.
|
|
|
Мы рады пригласить вас стать частью нашего сообщества в Телеграм @wiki_terra. Для того чтобы сделать ваш опыт еще более удобным и полезным, мы создали специализированный канал и бесплатный чат, посвященные эфирным маслам. В этих пространствах вы найдете актуальную информацию о последних новинках и трендах в мире эфирных масел. Также у нас регулярно проводятся встречи арома-клубов WIKI-TERRA в двух крупнейших городах России — Санкт-Петербурге и Москве. Эти мероприятия предоставляют возможность познакомиться с единомышленниками и проконсультироваться с экспертами в области ароматерапии. В нашем чате активные и опытные пользователи всегда рады помочь вам сделать правильный выбор эфирного масла для различных нужд — от косметических процедур до медицинского применения. Они также поделятся с вами своими личными историями успеха в использовании эфирных масел для улучшения качества жизни, здоровья и даже эмоционального состояния. Не упустите шанс узнать больше и стать частью нашего сообщества! |
|
Сессии ароматерапии от нашей команды: индивидуальный и групповой форматы
Мир эфирных масел очень разнообразный, сложный, увлекательный. И мы предлагаем вам знакомиться с ним вместе с нами. Члены нашей команды являются настоящими экспертами в области эфирных масел. Они готовы делиться своим опытом и знаниями со всеми желающими. Для этого мы регулярно проводим специальные встречи – сессии ароматерапии. Причем у нас есть разнообразные форматы таких встреч. Например, это могут быть групповые сессии ароматерапии: на них собираются единомышленники, проводится обучение, релаксация. И, конечно, это увлекательное, живое общение. Здесь можно побеседовать как со специалистами, так и с теми, кто просто любит и ценит эфирные масла. Помимо групповых сессий, мы устраиваем и индивидуальные занятия. На них вас ждет персональный сеанс ароматерапии, направленный на решение конкретных задач.
Но в любом случае, какой бы вариант вы не выбрали – индивидуальную сессию ароматерапии или групповую – вас обязательно ждет подробный и грамотный инструктаж от наших специалистов. Мы расскажем вам, как правильно выбирать эфирные масла и как их применять. Во время сессии ароматерапии мы познакомим вас с подходящими для вас эфирами – в зависимости от ваших потребностей. Эфирное масло можно использовать в самых разных случаях: для поднятия настроения, решения проблем с кожей, для оздоровительного эффекта и пр. Благодаря нашей сессии ароматерапии, вы узнаете, какое масло поможет вам улучшить состояние вашего организма, в том числе улучшить эмоциональный настрой. Наши ароматерапевты сориентируют вас в многообразии эфиров, вы сможете разобраться, какой вариант подойдет именно вам – для максимальной пользы.
Попасть на сессию ароматерапии можно по предварительной записи. Для этого просто напишите на нашу электронную почту или отправьте сообщение в Телеграме (по ссылке). Таким же способом вы можете задать любой интересующий вас вопрос, получить дополнительные сведения, уточнить детали сессии и т.д. Наши операторы свяжутся с вами и предоставят всю необходимую информацию. Вам будут предложены даты ближайших встреч, чтобы вы выбрали удобный вариант. Мы расскажем о времени, о месте проведения сессии ароматерапии, ответим на ваши вопросы. Мы с удовольствием приглашаем вас присоединиться к нам: вас ждет по-настоящему увлекательное путешествие в мир эфирных масел. А их применение будет не только приятным, но и эффективным. Именно для этого мы проводим наши индивидуальные и групповые сессии ароматерапии.
АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
Эфирные масла можно использовать с самыми разными целями. Одна из них – сохранение красоты, молодости и здоровья нашего лица. Целый...
Вам хотелось бы с удовольствием смотреть на себя в зеркало? Как можно дольше наслаждаться красивой и сияющей кожей? Быть подтянутой...
Четкий овал лица, гладкая, упругая кожа – это то, о чем мечтает каждая женщина. А между тем сделать первый шаг...
Покупка эфирных масел — это не просто поход в ближайший магазин или аптеку. Это ответственный процесс, который требует тщательного подхода...
Начнем с того, что чай Эрл Грей известен по всему миру. Это один из самых популярных сортов ароматизированного чая. Его...
Эфирные масла – это природные помощники человека в повседневной жизни. Многие думают, что использовать масло можно только для создания атмосферы,...
Комментарии (13)
Ольга
Если я решу пройти процедуру аромадиагностики, какие дополнительные шаги мне следует предпринять для максимизации эффекта от выбранных эфирных масел?
Елена
Ольга, доброго дня. Хочу сразу сказать, что аромадиагностика — увлекательный процесс познания себя. Бессознательное откроется вам, и , возможно, даже неожиданно и ярко. Главное, доверять себе, своему телу и обонятельной системе. На диагностике вы самостольно сделайте выбор в пользу определенных эфирных масел. И аромадиагност под вашу задачу напишет схему применения. Один из вариантов — ресурсная смесь, которую вы используете как духи на тело в течение 21 дня. После желательно провести повторную встречу. И вы удивитесь, вам понравятся со всем другие. Это и будет ответным сигналом на ароматерапию.
Елена
Ольга, доброе утро. Аромадиагностика — это метод определения психоэмоционального состояния человека с помощью натуральных ароматов. Основа этого метода — взаимодействие запахов с нашим мозгом и организмом. Поэтому вам необходимо прислушаться к своему телу. Если наблюдаете недомогание, то лучше отложить прием аромадиагностики. Для более точного результата перед диагностикой не рекомендуется плотно кушать, пить кофе и чай. Что касается ваших действий после диагностики. То тут рекомендация следующая. Следуйте советам ароматерапевта. Обращайтесь к себе: что я чувствую во время ингаляции эфирным маслом, какие эмоции поднимаются. Выписывайте свои состояния для дальнейшего анализа. И главное, наслаждайтесь процессом. Эфирные масла все сделают самостоятельно, только разрешите себе отпустить ситуации и довериться телу.
Яна
Какой методологический подход лежит в основе аромадиагностики, и как точно можно определить мои потребности или проблемы с её помощью?
Елена
Яна, здравствуйте.Спасибо за вопрос.
Аромадиагностика — это метод определения психоэмоционального состояния человека с помощью натуральных ароматов. Основа этого метода — взаимодействие запахов с нашим мозгом и организмом. Аромадиагностика основана на действии ароматов на лимбическую систему мозга. При вдохе эфирные масла уже через 2 секунды обрабатываются лимбической системой. И мы с уверенностью можем ответить нравится нам эфирное масло или не нравится. Эфиры затрагивают наши эмоции и чувства. Процесс аромадиагностики уникальный, потому что каждый человек реагирует на запахи по-своему. Безусловно, в ходе работы выявлены общие знаменатели, и аромадиагност может предположить , что вам понравится или не понравится.
Как точно можно определить ваши потребности? Удивительно, но вы их покажите сами. В ходе тестирования вы рассказываете, что чувствуете при работе с конкретным эфирным маслом. Специалист анализирует информацию. И на основе анализа делает вывод о эмоциональном состоянии человека.
И, конечно, точность аромадиагностики зависит от опыта специалиста. Также важно правильно интерпретировать реакцию на запахи. Это сложный процесс, требующий знаний и практики.
Анна
Если у меня есть определенные заболевания или аллергии, нужно ли мне предварительно консультироваться с медицинским специалистом перед участием в аромавстречах?
Елена
Анна, доброго дня.
Участвовать в аромавстречах может каждый. Никаких противопоказаний к этому нет. Встреча предполагает общение, интересные беседы. Раскрываем актуальные вопросы, которые можно решить с помощью ароматерапии.
Эфирные масла не вызывают аллергии. Они не содержат белка, который провоцирует деление клеток. Таким образом физически эфирные масла, не могут повлиять на течение проблемы.
Арина
Как часто рекомендуется посещать аромавстречи для достижения максимального эффекта?
Елена
Арина, здравствуйте.
Аромавстречи — это сессии или мероприятия, на которых люди изучают и опробуют различные ароматы, а также обсуждают их действие и применение.
Для начинающих: рекомендуется начать с одной встречи в месяц. Это позволит понять, насколько вам интересна тема ароматерапии. Если вы чувствуете, что аромавстречи приносят пользу, можно увеличить частоту до 2 раз в месяц. Для тех, кто активно практикует ароматерапию, рекомендуется посещать встречи еженедельно. Регулярные встречи помогут углубить знания и опыт в области ароматерапии. Помимо групповых встреч, можно индивидуально консультироваться с экспертом. Оптимальная частота зависит от ваших индивидуальных потребностей и интересов.
Важно слушать свои ощущения и не заставлять себя.
Анна
Есть ли какие-то противопоказания или ограничения для участия в аромавстречах?
Елена
Анна, добрый вечер. Для ответа на этот вопрос хотелось бы больше информации. О каких противопоказаниях идет речь?
В период простудного заболевания не стоит посещать многолюдные места, чтобы не заразить остальных, и не переносить простуду на ногах.В этот период рекомендую посмотреть информацию об эфирных маслах, которые помогают во время простуды.
Выделю важный критерий — психические расстройства. Ароматы могут вызывать неожиданные реакции у людей с определенными психическими проблемами.
Милана
Какие эффекты можно ожидать от участия в аромавстречах, и как они могут улучшить мое самочувствие?
Елена
Милана, добрый вечер. Аромавстреча — это мероприятие, направленное на знакомство с миром эфирных масел. Интересные и актуальные темы. Единомышленники делятся опытом применения эфирных масел. Много важных и полезных историй. Дегустация эфирных масел. Общение, знакомство, получение новых знаний. А также вы сами можете быть спикером и принимать активное участие в такого рода мероприятиях. Хорошее настроение точно гарантируем. Если речь про самочувствие, то рассмотрите для себя вариант аромадиагностики. Аромадиагностика — это метод определения психоэмоционального и физического состояния человека с помощью ароматов.Это индивидуальная сессия с ароматерапевтом.